香取知里則建議，透過踮腳夾毛巾的動作，就能鍛鍊內收肌群，並刺激骨盆周邊肌肉與下腹內側的腹橫肌，除了提高基礎代謝、幫助消耗熱量以外，也有助改善年紀或生產造成的骨盆底肌衰弱，避免漏尿、子宮脫垂。. 另外，腳夾毛巾的動作，則能幫助骨盆歸位 ...
（中藥） 蘇木，中藥名。 為 豆科 植物蘇木 Caesalpinia sappan L.的乾燥心材。 多於秋季採伐，除去白色 邊材 ，乾燥。 分佈於台灣、廣西、廣東、四川、貴州、雲南等地。 具有 活血祛瘀 ，消腫止痛的功效。 用於 跌打損傷 ，骨折 筋傷 ，瘀滯腫痛， 經閉 痛經 ，產後瘀阻，胸腹刺痛， 癰疽 腫痛。 中文學名 蘇木 別 名 蘇方木 蘇方 界 植物界 門 被子植物門 綱 雙子葉植物綱 目 豆目 科 豆科 屬 雲實屬 種 蘇木
Oct 室內突然出現好多小飛蛾 兩分鐘瞭解杏仁蛾危機! 室內若突然出現好多小飛蛾，通常是杏仁蛾或衣蛾的成蟲，兩種長得有點像，一般人不太會分辨。 若室內牆面有看到一些筒巢（如下圖右所示）或經常看到一些筒巢到處爬行，那麼這些飛蛾就有可能是衣蛾的成蟲（如下圖左所示）。 若沒有看過衣蛾筒巢（如上圖右所示），則這些小飛蛾有可能是粉斑螟蛾（亦即杏仁蛾，如下圖所示），是一种遍及世界各地的儲藏物害蟲，由於具備直接危害蛀食穀物內部的破壞能力，並在穀物內部大肆繁衍後代，因此為對糧倉危害非常嚴重，且故被視為是「積穀害蟲之初級害蟲」的一種。 因為「粉斑螟蛾」的名稱有點難記，對一般人來說，稱牠為「杏仁蛾」會好記許多。
Xinmei Liu 一條令人痛心的影片在中國互聯網上瘋轉，一位退休老人展示她用100元——大約是她一個月的養老金，也是她的唯一收入來源——可以買到些什麼菜。 影片隨後被刪除。 受過教育的年輕人對慘淡的財務和就業前景——比如打零工——的普遍不滿，這些都在一位歌手的作品中得到了抒發，「雖然我每天都洗臉，但口袋比臉還乾淨，」他唱道。 「讀書是為了中華崛起，而不是去送外賣快遞。...
木星丘有痣的人运势 ①事业运势 在手相学中，如果一个人的木星丘有痣的话，说明了他们在职场上面懂得如何为人处世，和同事之间相处得很融洽，加上他们自己本身的工作能力也很好，所以一般都容易可以得到上司的认可和喜欢。 ② 财富 运势 在手相学中，如果一个人的木星丘有痣的话，说明了他们的财富运势很不错。 他们富有 经济 头脑，善于计算，善于投资，所以他们是很可以以通过自己的双手去创造财富的，一生不愁钱财。 ③ 感情运 势 在手相学中，如果一个人的木星丘有痣的话，说明了他们的性格是比较温柔的，他们的感情运势很不错。 他们对感情很专一，所以他们的 对象 是不用担心他们出轨的，婚后生活比较 幸福 美满。 ④健康运势
1976年屬龍人在中國傳統文化中代表著權力、智慧和好運。在這一年裡，你的智慧和運氣會給你帶來很多機會和成功。總體來說，2024年對於1976年屬龍人來說是一個非常重要的一年。在這一年裡，你需要保持謹慎和理性，同時也要敢於嘗試和創新，以實現自己更 ...
大門 是一個家的門面，也是整個住宅進氣的方向，在風水中又被稱為納氣的地方! 大門風水 影響的是整個家庭，尤其是影響屋主的財運，如果大門氣場不穩定，容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。所以今天要介紹的是幾個常見的 大門風水 問題，筆者特別篩選出五大容易犯的情況，用不同 ...
69 英皇集團老闆楊受成向來出名愛錫員工，又出手闊綽經常贈大禮給旗下藝人。 早前，楊老闆於年三十晚更邀請了過百位英皇娛樂旗下藝人和員工，到他家中一同食團年飯，熱鬧非常。 楊受成（前排中）邀請了過百位英皇娛樂旗下藝人和員工到他家中一同食團年飯。 （IG：@enjoylifeaf） 英皇娛樂演唱會部總監馮貽柏（Alex Fung）在Instagram公開當晚在楊老闆豪宅中開派對照片，從照片中所見，大部分的英皇藝人如容祖兒、蔡卓妍（阿Sa）、張敬軒、關智斌（Kenny）、惠英紅、方中信、、陳家樂、周家怡、溫碧霞、彭秀慧及沈震軒等都有出席，再計埋霍汶希（Mani）等高層和工作人員至少都有接近一百人的規模。 楊老闆的淺水灣豪宅曝光! （IG：@enjoylifeaf）
解夢大全》夢到自己死亡、夢見過世親人、遇到地震，有什麼含意？ 67種常見夢境大解析 人類智庫 + 追蹤 2023-12-11 08:58 ? 人氣 夢境可以說是內心縮影。 （圖 / 取自PhotoAC） 夢是一種意象語言， 《莊子齊物論》中說到：「且有大覺，而後知此其大夢也。...
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